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Ellbogen- und Handgelenkschmerzen
Erfahren Sie mehr über Ellbogen- und Handgelenkschmerzen sowie deren Behandlung in diesem Beitrag.
Ellbogen- und Handgelenkschmerzen
Leider treten Verletzungen an Ellbogen, Unterarm und Handgelenk recht häufig auf. Diese Verletzungen sind zudem recht hartnäckig, da die meisten Menschen ihre Ellbogen, Arme und Unterarme stark beanspruchen – etwa im Rahmen der Büroarbeit. Zudem gehören Verletzungen an Ellbogen, Unterarm und Handgelenk zu den häufigsten Unfallfolgen am Bewegungsapparat in Deutschland.
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Quelle: https://www.apotheken.de/symptome/12675-arm-und-ellenbogenbeschwerden-ohne-gewalteinwirkung
Arten von Ellbogenverletzungen
Es gibt viele Arten von Verletzungen oder Schmerzen, die Ellbogen, Hand und Unterarm betreffen Hier sind die häufigsten Ellbogenverletzungen:
Tennisarm (Epicondylitis lateralis)
Der Tennisarm ist eine Entzündung der Sehne, die an der Außenseite des Ellbogens ansetzt. Die Schmerzen sind belastungsabhängig – das heißt, sie treten auf, wenn die an der Außenseite des Arms ansetzenden Muskeln beansprucht werden. Ausgelöst werden können die Schmerzen durch Tätigkeiten wie das Heben von Gegenständen mit gestrecktem Arm oder durch Druckausübung auf die Außenseite des Ellbogens.
Golferarm (mediale Epicondylitis)
Mediale Epikondylitis – auch als Golferellenbogen bezeichnet – ist die Bezeichnung für eine Überlastungsverletzung an der Innenseite des Ellbogens, an der eine Gruppe von Unterarmmuskeln ansetzt. Die Muskeln dieser Gruppe dienen dazu, das Handgelenk sowie die Fingergelenke zu beugen.
Mausarm
Der „Mausarm“ ist keine offizielle medizinische Diagnose, sondern vielmehr ein Begriff für Schmerzen, übermäßige Verspannungen oder andere Beschwerden, die Ellbogen, Unterarm und/oder Hand betreffen.
Ursachen für Ellbogenschmerzen
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- Mechanische Ursachen: Schmerzen im Ellbogen selbst können von der Hand, der Schulter und dem Brustbereich ausgehen, da das mit dem Ellbogen verbundene Bindegewebe und die Muskulatur ihren Ursprung typischerweise dort haben. Fehlstellungen und/oder eine eingeschränkte Beweglichkeit in diesen Bereichen sind häufig die Ursache für die Ellbogenschmerzen.
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- Neurologische Ursachen: Die Nerven, die alle Strukturen im Ellbogen versorgen, entspringen im Nacken- und Rückenbereich. Daher können Nacken- und Rückenschmerzen die Ursache für Funktionsstörungen des Nervensystems im Ellbogen sein.
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- Vaskuläre (die Durchblutung betreffende) Ursachen: Eine optimale Durchblutung des verletzten Bereichs – sowohl die Zufuhr als auch der Abtransport des Blutes – ist für den Heilungsprozess des Körpers unerlässlich. Daher ist es entscheidend, alle Bereiche zu untersuchen, die die Durchblutung beeinflussen, wie etwa Brust, Rücken, Schulter und Oberarm.
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- Physiologische Ursachen: Bestimmte körperliche Gegebenheiten – wie etwa ein unausgewogener Säure-Basen-Haushalt und übermäßige Glukosewerte (durch hohe Zuckeraufnahme) – können die Entstehung von Entzündungen begünstigen. In diesem Fall sind die Ernährung und das Organsystem die Ursachen für die chronischen (anhaltenden) Ellbogenschmerzen.
Quelle: https://www.apotheken-umschau.de/krankheiten-symptome/symptome/ellbogenschmerzen-737063.html
