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Steißbeinschmerzen
Erfahren Sie mehr über Steißbeinschmerzen und deren Behandlung in diesem Beitrag.
Was ist Coccydynia?
Steißbeinschmerzen, auch Coccydynia oder Coccygodynia, sind Schmerzen, die durch Probleme im Steißbein, vom Übergang zwischen Kreuzbein und Steißbein bis hin zur umgebenden Gewebestruktur des Beckenbodens, verursacht werden.
Woraus besteht das Steißbein?
Das Steißbein bildet den unteren Teil der Wirbelsäule und hat die Form eines kleinen dreieckigen Zapfens, der sich direkt unterhalb des Kreuzbeins befindet. Die Verbindung zwischen Kreuzbein und Steißbein wird als Sakrokokzygealgelenk bezeichnet. Trotz seiner geringen Größe bietet das Steißbein einen Bewegungsspielraum von 5-20 Grad, wobei es sich in alle Richtungen frei nach vorne, hinten und zur Seite bewegen können sollte. Wenn wir beispielsweise auf einem Stuhl sitzen, sollte sich das Steißbein nach vorne zwischen dem Gesäß bewegen, damit es keinem direkten Druck ausgesetzt ist.
Bei eingeschränkter Beweglichkeit des Steißbeins hingegen wird dieses direktem Druck ausgesetzt, was den Schleimbeutel des Steißbein reizen kann. Dies trägt dazu bei, Entzündungen hervorzurufen oder eine bereits nach einem Sturz aufgetretene Entzündung aufrechtzuerhalten, sodass sich der betroffene Bereich nicht beruhigt.
Des Weiteren sollte sich das Steißbein nach links bewegen, wenn man auf der rechten Gesäßhälfte sitzt, und umgekehrt. Wenn sich das Steißbein nur schwer zur Seite bewegen lässt, verursacht es bei Druck ebenfalls Schmerzen.
Quelle: https://www.medi-karriere.de/wiki/steissbein/
Die anatomische Lage des Steißbeins
An der Rückseite des Steinßbeines entspringt der große Gesäßmuskel (Musculus gluteus maximus). Darüber hinaus setzen der Musculus levator ani (Afterheber) und der Musculus coccygeus (Steißbeinmuskel) an der Vorderseite des Steißbeins an, die zusammen mit den dortigen Bändern (Ligamentum sacrococcygeum, sacrotuberale und sacrospinale) Teile des Beckenbodens bilden.
Die Funktion des Beckenbodens besteht darin, die Beckenorgane – Blase, Gebärmutter, Prostata und Rektum – zu stützen und an ihrem Platz zu halten sowie die Basis des Körpers zu bilden. Darüber hinaus hat das Steißbein, das sich in der Nähe des Afters befindet, einen großen Einfluss auf dessen Position im Beckenboden, und die Beckenbodenmuskulatur hilft auch dabei, den Abfluss von Urin, Luft und Stuhl aus Blase und Rektum zu kontrollieren.
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